冬だからこそ
冬だからこそローラー台です。
ローラー台のメリットは、
１、全天候型
気候に左右されないという大きなメリットがあります。寒くても、雨でも、夜でもいつでもマイペースで出来ます。
２、効率性
実走に比べ、手軽にすぐ短時間で始められることです。平日でも朝や夜の30分なら、時間が取れるのではないですか。
３、安定性
設定しているハートレートゾーンでも練習が維持しやすく、またフォーム形成においては 各部位の動きが意識できます。
４、安全性
インドアということで安全性が高いということもあります。ビンディングぺダルなど不安な人も脱着から練習できます。
各種揃えてお待ちしております。
